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茉莉花有什么功效與作用

患者：女，47歲

病情描述:
茉莉花有什么功效與作用
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陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

茉莉花具有舒緩情緒、抗菌消炎、調節胃腸功能、抗氧化等功效與作用，適用于情緒焦慮、口腔炎癥、消化不良等人群。

1、舒緩情緒

茉莉花香中的芳樟醇成分可作用于神經(jīng)系統，幫助緩解焦慮和改善睡眠質(zhì)量。情緒緊張時(shí)可飲用茉莉花茶或使用茉莉精油熏香。

2、抗菌消炎

茉莉花含有的綠原酸和茉莉酸對金黃色葡萄球菌等常見(jiàn)致病菌有抑制作用，口腔潰瘍時(shí)可用茉莉花煎液漱口。

3、調節胃腸

茉莉花中的揮發(fā)油能促進(jìn)消化液分泌，改善功能性消化不良癥狀。餐后適量飲用茉莉花茶有助于緩解胃脹不適。

4、抗氧化

茉莉花多酚類(lèi)物質(zhì)能清除自由基，其抗氧化活性有助于延緩皮膚老化?？膳浜厦倒寤ǖ戎谱骰ú莶枞粘ｏ嬘?。

茉莉花性溫，陰虛火旺者應控制使用量，孕婦及過(guò)敏體質(zhì)者慎用，出現不適需及時(shí)停用并就醫。

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