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急性結石性膽囊炎該如何預防

患者:男,44歲

病情描述:
急性結石性膽囊炎該如何預防
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李濤 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肝膽外科

急性結石性膽囊炎可通過(guò)控制飲食、規律運動(dòng)、定期體檢、及時(shí)治療膽結石等方式預防。主要風(fēng)險因素包括高脂飲食、肥胖、膽結石病史、糖尿病等基礎疾病。

1、控制飲食

減少高膽固醇食物攝入,如動(dòng)物內臟、蛋黃等,增加蔬菜水果和全谷物比例,每日飲水超過(guò)1500毫升有助于膽汁稀釋。

2、規律運動(dòng)

每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳,保持體重指數在18.5-23.9范圍內可降低膽汁淤積風(fēng)險。

3、定期體檢

40歲以上人群建議每年腹部超聲檢查,尤其存在膽結石家族史者,早期發(fā)現無(wú)癥狀膽結石可采取藥物溶解治療。

4、治療膽結石

無(wú)癥狀膽結石可選用熊去氧膽酸膠囊等藥物,反復發(fā)作的膽結石建議腹腔鏡膽囊切除術(shù),避免結石嵌頓誘發(fā)急性炎癥。

保持規律作息避免過(guò)度疲勞,出現右上腹持續疼痛伴發(fā)熱時(shí)應立即就醫,糖尿病患者需嚴格控糖以減少膽囊收縮功能障礙。

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