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膠原蛋白肽維C飲品:有什么功效

患者:男,33歲

病情描述:
膠原蛋白肽維C飲品:有什么功效
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袁曉勇 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第一醫院 三甲 內分泌科

膠原蛋白肽維C飲品主要具有促進(jìn)皮膚健康、增強免疫力、改善關(guān)節功能和抗氧化等功效。

1、促進(jìn)皮膚健康

膠原蛋白肽有助于維持皮膚彈性和水分,減少細紋和皺紋的出現,維生素C則參與膠原蛋白的合成,共同改善皮膚狀態(tài)。

2、增強免疫力

維生素C能夠增強免疫細胞功能,提高機體抵抗力,減少感染風(fēng)險,而膠原蛋白肽對腸道健康也有一定幫助。

3、改善關(guān)節功能

膠原蛋白肽是構成關(guān)節軟骨的重要成分,補充后可能緩解關(guān)節不適,維生素C則有助于保護關(guān)節組織免受氧化損傷。

4、抗氧化作用

維生素C是強效抗氧化劑,能中和自由基,減少氧化應激對細胞的損害,延緩衰老過(guò)程。

日常飲用膠原蛋白肽維C飲品時(shí)應注意適量,避免過(guò)量攝入,特殊人群建議在醫生指導下使用。

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