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近視多少度會(huì )遺傳

患者:女,35歲

病情描述:
近視多少度會(huì )遺傳
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趙蕾 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 內分泌科

近視遺傳概率與度數呈正相關(guān),600度以上高度近視遺傳風(fēng)險顯著(zhù)增加。遺傳因素、環(huán)境因素、用眼習慣、生長(cháng)發(fā)育等因素共同影響近視遺傳概率。

1、遺傳因素

父母雙方均為高度近視時(shí),子女遺傳概率較高。建議備孕前進(jìn)行眼科檢查,孕期注意營(yíng)養均衡。

2、環(huán)境因素

長(cháng)時(shí)間近距離用眼、光照不足等環(huán)境因素可能誘發(fā)近視。保持每天2小時(shí)戶(hù)外活動(dòng),控制電子屏幕使用時(shí)間。

3、用眼習慣

不良讀寫(xiě)姿勢、持續用眼不休息等習慣會(huì )加重近視發(fā)展。建議遵循20-20-20護眼法則,每20分鐘遠眺20秒。

4、生長(cháng)發(fā)育

青少年眼球發(fā)育期間近視進(jìn)展較快。定期進(jìn)行視力檢查,建立屈光發(fā)育檔案,及時(shí)發(fā)現視力變化。

建議高度近視患者定期進(jìn)行眼底檢查,注意補充富含維生素A、葉黃素的食物,避免劇烈運動(dòng)導致視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險。

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