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緩解酒后胃疼5個(gè)小妙招

患者：男，56歲

病情描述:
緩解酒后胃疼5個(gè)小妙招
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 消化內科

酒后胃疼可通過(guò)少量進(jìn)食、飲用溫水、熱敷腹部、服用胃黏膜保護劑、保持休息等方式緩解。酒后胃疼通常由胃酸分泌過(guò)多、胃黏膜刺激、酒精代謝產(chǎn)物刺激、胃炎或胃潰瘍等原因引起。

1、少量進(jìn)食

選擇易消化食物如蘇打餅干、米粥等，中和胃酸并減少對胃黏膜的刺激，避免空腹飲酒加重胃部不適。

2、飲用溫水

溫水能稀釋胃內酒精濃度，促進(jìn)代謝，緩解胃痙攣?？缮倭慷啻物嬘?，避免一次性大量飲水增加胃部負擔。

3、熱敷腹部

用40℃左右熱毛巾敷于上腹部，幫助放松胃部肌肉，改善局部血液循環(huán)，每次持續15-20分鐘。

4、胃黏膜保護

鋁碳酸鎂、硫糖鋁、膠體果膠鉍等藥物可在醫生指導下使用，形成保護層隔離酒精對胃黏膜的刺激。

5、保持休息

平臥時(shí)抬高床頭15-20厘米，右側臥位可減少胃酸反流，避免劇烈運動(dòng)加重胃部不適。

長(cháng)期飲酒者建議定期進(jìn)行胃鏡檢查，日常飲食避免辛辣刺激，飲酒前可適量飲用牛奶或進(jìn)食淀粉類(lèi)食物保護胃黏膜。

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