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經(jīng)常胃酸燒心是怎么回事

患者：男，45歲

病情描述:
經(jīng)常胃酸燒心是怎么回事
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姜金波 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 肛腸科

經(jīng)常胃酸燒心可能由飲食不當、肥胖、胃食管反流病、食管裂孔疝等原因引起，可通過(guò)調整飲食、控制體重、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、飲食不當

過(guò)量攝入辛辣、油膩或酸性食物會(huì )刺激胃酸分泌。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類(lèi)水果的攝入，選擇溫和易消化的食物如燕麥、香蕉。

2、肥胖

腹部脂肪堆積會(huì )增加胃部壓力導致反流。通過(guò)有氧運動(dòng)和飲食控制減輕體重，避免飯后立即平臥。

3、胃食管反流病

可能與下食管括約肌功能障礙、胃排空延遲有關(guān)，表現為胸骨后灼痛、反酸?？勺襻t囑使用奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑，或鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。

4、食管裂孔疝

因膈肌食管裂孔擴大導致胃部上移，常伴吞咽困難。輕癥可用多潘立酮促胃腸動(dòng)力，重癥需進(jìn)行胃底折疊術(shù)等外科治療。

日常避免過(guò)飽飲食，睡前3小時(shí)禁食，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減輕夜間反流癥狀。

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