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經(jīng)常腹瀉怎么解決

患者：女，49歲

病情描述:
經(jīng)常腹瀉怎么解決
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陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

經(jīng)常腹瀉可通過(guò)調整飲食、補充益生菌、藥物治療、病因排查等方式解決。腹瀉通常由飲食不當、腸道菌群失衡、感染性疾病、慢性腸炎等原因引起。

1、調整飲食

避免生冷辛辣食物，選擇低脂低纖維飲食，少量多餐。急性期可進(jìn)食米湯、饅頭等易消化食物，癥狀緩解后逐步恢復正常飲食。

2、補充益生菌

腸道菌群失衡可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑。配合攝入酸奶、泡菜等發(fā)酵食品幫助恢復腸道微生態(tài)平衡。

3、藥物治療

感染性腹瀉可遵醫囑使用蒙脫石散、洛哌丁胺等止瀉藥，細菌感染需配合諾氟沙星等抗生素。慢性腹瀉需針對病因使用美沙拉嗪等腸道抗炎藥物。

4、病因排查

持續腹瀉超過(guò)2周需就醫檢查，可能與腸易激綜合征、潰瘍性結腸炎等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛、黏液便等癥狀，需腸鏡等檢查明確診斷。

保持規律作息，避免腹部受涼，腹瀉期間注意補充水分和電解質(zhì)，癥狀加重或出現發(fā)熱、血便等情況應及時(shí)就醫。

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