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懷孕血糖高吃什么食物好

患者：男，29歲

病情描述:
懷孕血糖高吃什么食物好
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

懷孕期間血糖偏高可以適量吃燕麥、西藍花、雞蛋、蘋(píng)果等食物，也可以遵醫囑吃門(mén)冬胰島素、地特胰島素、阿卡波糖、二甲雙胍等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，適合妊娠期血糖偏高的孕婦食用。

2、西藍花

西藍花含有鉻元素和膳食纖維，能夠幫助改善胰島素敏感性，穩定血糖水平。

3、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，消化吸收緩慢，不會(huì )引起血糖快速升高。

4、蘋(píng)果

蘋(píng)果含果膠和膳食纖維，升糖指數較低，建議連皮食用以保留更多營(yíng)養。

二、藥物

1、門(mén)冬胰島素

門(mén)冬胰島素是速效胰島素類(lèi)似物，可快速控制餐后血糖升高。

2、地特胰島素

地特胰島素為長(cháng)效基礎胰島素，能維持全天血糖平穩。

3、阿卡波糖

阿卡波糖通過(guò)延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖，妊娠期使用需嚴格遵醫囑。

4、二甲雙胍

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，但妊娠期使用需評估風(fēng)險收益比。

妊娠期血糖管理需定期監測，除飲食控制外應保持適度運動(dòng)，避免高糖高脂食物，出現異常及時(shí)就醫調整治療方案。

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