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頸椎病壓迫頭疼怎么能快速緩解

患者：女，31歲

病情描述:
頸椎病壓迫頭疼怎么能快速緩解
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

頸椎病壓迫引起的頭痛可通過(guò)熱敷、頸部牽引、藥物治療、物理治療等方式緩解。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、骨質(zhì)增生、頸部肌肉勞損等原因引起。

1、熱敷：

使用熱毛巾或暖水袋熱敷頸部15-20分鐘，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。避免溫度過(guò)高導致?tīng)C傷，每日可重復進(jìn)行2-3次。

2、頸部牽引：

在醫生指導下使用頸椎牽引器，通過(guò)機械拉伸減輕椎間盤(pán)壓力。牽引重量需個(gè)體化調整，過(guò)度牽引可能加重損傷。

3、藥物治療：

可遵醫囑使用布洛芬緩釋膠囊、鹽酸乙哌立松片、甲鈷胺片等藥物，分別具有消炎鎮痛、肌肉松弛和營(yíng)養神經(jīng)作用。禁止自行調整用藥劑量。

4、物理治療：

超短波、中頻電刺激等理療可改善局部微循環(huán)，減輕神經(jīng)根水腫。需由康復科醫師評估后制定個(gè)性化方案，通常10-15次為一個(gè)療程。

日常應避免長(cháng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，定期進(jìn)行頸部米字操鍛煉。若頭痛持續加重或伴上肢麻木，需及時(shí)就診骨科或康復科。

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