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腳關(guān)節和肌肉疼痛是怎么回事

患者：女，30歲

病情描述:
腳關(guān)節和肌肉疼痛是怎么回事
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王亮 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

腳關(guān)節和肌肉疼痛可能由運動(dòng)損傷、疲勞性勞損、骨關(guān)節炎、痛風(fēng)性關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物干預、手術(shù)矯正等方式緩解。

1、運動(dòng)損傷

劇烈運動(dòng)或姿勢不當可能導致韌帶拉傷或肌肉撕裂，表現為局部腫脹壓痛。急性期需遵循RICE原則，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

2、疲勞性勞損

長(cháng)期負重行走或穿鞋不當引發(fā)慢性損傷，常見(jiàn)足底筋膜炎等病癥。建議更換緩沖鞋墊并減少站立時(shí)間，熱水泡腳有助于改善循環(huán)。

3、骨關(guān)節炎

可能與年齡增長(cháng)、關(guān)節退變等因素有關(guān)，通常表現為晨僵和活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊、玻璃酸鈉注射液等藥物。

4、痛風(fēng)性關(guān)節炎

多與高尿酸血癥相關(guān)，典型癥狀為夜間突發(fā)劇痛伴紅腫。需低嘌呤飲食并配合苯溴馬隆片、非布司他片、秋水仙堿片等降尿酸藥物治療。

日常應避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，選擇透氣支撐性好的鞋子，疼痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就醫排查風(fēng)濕免疫性疾病。

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