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腳扭傷多久可以走路

患者：女，39歲

病情描述:
腳扭傷多久可以走路
共1個(gè)回答
申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

腳扭傷一般需要7-14天可以走路，實(shí)際恢復時(shí)間受到扭傷程度、康復措施、個(gè)人體質(zhì)、年齡等多種因素的影響。

1、扭傷程度：

輕度扭傷僅傷及韌帶纖維，通常1周內可恢復行走；重度扭傷伴隨韌帶撕裂或骨折，需3-6周制動(dòng)。

2、康復措施：

急性期采用RICE原則處理可縮短恢復周期，未規范冰敷加壓可能延長(cháng)腫脹消退時(shí)間。

3、個(gè)人體質(zhì)：

代謝較快者軟組織修復速度優(yōu)于常人，存在糖尿病等基礎疾病者愈合時(shí)間可能延長(cháng)。

4、年齡因素：

青少年恢復速度通?？煊谥欣夏耆?，骨質(zhì)疏松患者需更長(cháng)時(shí)間恢復骨骼穩定性。

建議恢復初期使用護踝支具保護，逐步增加負重訓練，避免過(guò)早劇烈運動(dòng)導致二次損傷。

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