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頸椎病怎么才能治療好

患者：女，56歲

病情描述:
頸椎病怎么才能治療好
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張博 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 骨科

頸椎病可通過(guò)生活方式調整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸椎病通常由長(cháng)期姿勢不良、椎間盤(pán)退變、頸椎勞損、外傷等原因引起。

1、生活方式調整

避免長(cháng)時(shí)間低頭，保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的辦公設備，適當進(jìn)行頸部伸展運動(dòng)。睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭，避免頸部懸空或過(guò)度彎曲。

2、物理治療

頸椎牽引可減輕椎間盤(pán)壓力，熱敷有助于緩解肌肉痙攣，低頻脈沖電刺激能改善局部血液循環(huán)。專(zhuān)業(yè)推拿按摩需在醫師指導下進(jìn)行。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善肌肉緊張，神經(jīng)營(yíng)養藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。所有藥物需遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療

對于嚴重神經(jīng)壓迫或保守治療無(wú)效者，可考慮頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤(pán)置換術(shù)等手術(shù)方式。手術(shù)適應證需由脊柱外科專(zhuān)家評估確定。

日常注意頸部保暖，避免突然轉頭動(dòng)作，游泳和放風(fēng)箏等運動(dòng)有助于頸椎康復，癥狀持續加重應及時(shí)就醫復查。

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