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肩膀骨頭里面疼痛是什么原因

病情描述:
肩膀骨頭里面疼痛是什么原因
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

肩膀骨頭里面疼痛可能由肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過(guò)休息理療、藥物緩解、康復訓練等方式改善。

1、肌肉勞損

長(cháng)期提重物或姿勢不良導致肩部肌肉慢性損傷，表現為深層酸痛。建議熱敷按摩，避免重復發(fā)力動(dòng)作，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用藥物。

2、肩周炎

肩關(guān)節囊粘連引發(fā)炎癥反應，疼痛夜間加重伴活動(dòng)受限?？赡芘c受涼、糖尿病等因素有關(guān)，需進(jìn)行爬墻訓練，口服塞來(lái)昔布膠囊或局部注射糖皮質(zhì)激素。

3、頸椎病

頸神經(jīng)根受壓引發(fā)牽涉痛，常伴上肢麻木。椎間盤(pán)退變或長(cháng)期低頭是主要誘因，可通過(guò)頸椎牽引、甲鈷胺片營(yíng)養神經(jīng)，嚴重者需椎間孔鏡手術(shù)。

4、骨質(zhì)疏松

骨量減少導致肩胛骨微骨折，多見(jiàn)于絕經(jīng)女性。需檢測骨密度，補充碳酸鈣D3片和阿侖膦酸鈉，同時(shí)進(jìn)行抗阻力訓練增強骨強度。

日常注意肩部保暖，避免單側背包，疼痛持續超過(guò)兩周或出現腫脹需骨科就診排查腫瘤、感染等嚴重病變。

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