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甲亢是會(huì )影響睡眠的嗎

患者：女，52歲

病情描述:
甲亢是會(huì )影響睡眠的嗎
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

甲亢會(huì )影響睡眠。甲狀腺功能亢進(jìn)癥可能導致入睡困難、睡眠淺、易醒等癥狀，通常與代謝亢進(jìn)、交感神經(jīng)興奮等因素有關(guān)。

1、代謝亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過(guò)多會(huì )加速新陳代謝，導致體溫升高、心率加快，使人處于亢奮狀態(tài)，難以放松入睡。建議保持環(huán)境涼爽，睡前避免劇烈運動(dòng)。

2、交感興奮

甲亢患者交感神經(jīng)系統過(guò)度活躍，易出現心悸、焦慮等癥狀，影響睡眠質(zhì)量?？赏ㄟ^(guò)深呼吸練習、冥想等方式緩解緊張情緒。

3、激素紊亂

甲狀腺激素水平異?？赡芨蓴_褪黑素分泌，打亂睡眠節律。需在醫生指導下使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等抗甲狀腺藥物控制原發(fā)病。

4、并發(fā)癥影響

甲亢性心臟病或肌病可能引發(fā)夜間呼吸困難、肢體不適等癥狀。當出現持續性失眠伴消瘦、手抖時(shí)，應及時(shí)就診內分泌科。

甲亢患者應限制咖啡因攝入，晚餐不宜過(guò)飽，可適當食用小米、香蕉等富含色氨酸的食物輔助改善睡眠。

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