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青少年情緒障礙可以好嗎

患者:男,36歲

病情描述:
青少年情緒障礙可以好嗎
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

青少年情緒障礙多數可以改善。情緒障礙主要包括適應障礙、焦慮癥、抑郁癥等,通過(guò)心理干預、藥物治療、家庭支持、社會(huì )功能訓練等方式綜合干預后預后較好。

1、心理干預

認知行為療法可幫助青少年識別負面思維模式,正念訓練有助于情緒調節,建議每周進(jìn)行專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

2、藥物治療

中重度病例可遵醫囑使用舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥,或阿普唑侖等抗焦慮藥物,需定期評估藥物反應。

3、家庭支持

家長(cháng)需保持情緒穩定,避免過(guò)度指責,建立開(kāi)放溝通環(huán)境,必要時(shí)參與家庭治療改善親子互動(dòng)模式。

4、社會(huì )康復

逐步恢復學(xué)業(yè)和社會(huì )活動(dòng),通過(guò)團體輔導提升社交技能,學(xué)校需配合提供適應性教育方案。

保證規律作息與均衡飲食,適量補充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚(yú)、堅果等食物,避免過(guò)度使用電子設備,建議每天進(jìn)行有氧運動(dòng)。

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