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三歲寶寶不愛(ài)吃飯怎么調理

患者：女，64歲

病情描述:
三歲寶寶不愛(ài)吃飯怎么調理
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彭敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫內科

三歲寶寶不愛(ài)吃飯可通過(guò)調整飲食結構、營(yíng)造用餐氛圍、補充營(yíng)養元素、排查疾病因素等方式調理。食欲減退通常由挑食習慣、情緒壓力、微量元素缺乏、消化系統疾病等原因引起。

1、調整飲食結構

減少零食攝入，提供色彩鮮艷的手指食物，將主食做成卡通造型。避免強迫喂食，每餐間隔3-4小時(shí)建立饑餓感。

2、營(yíng)造用餐氛圍

家長(cháng)需固定用餐時(shí)間，避免電視玩具干擾。鼓勵自主進(jìn)食，允許適量食物浪費，通過(guò)游戲方式引導進(jìn)食興趣。

3、補充營(yíng)養元素

可能與鋅元素、維生素B族缺乏有關(guān)，表現為生長(cháng)遲緩、口腔潰瘍?？勺襻t囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、復合維生素B片、賴(lài)氨葡鋅顆粒等。

4、排查疾病因素

可能與消化不良、腸道寄生蟲(chóng)有關(guān)，常伴隨腹痛、大便異常。建議就醫檢查，必要時(shí)使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、阿苯達唑片、醒脾養兒顆粒等藥物。

家長(cháng)需記錄每日進(jìn)食種類(lèi)與量，定期監測體重變化?？蓢L試南瓜小米粥、蒸蛋羹等易消化食物，避免餐前1小時(shí)飲用果汁或酸奶。

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