如何判斷自己有沒(méi)有抑郁
患者：男，39歲
共1個(gè)回答
- 楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科
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怎樣疏導孩子考前焦慮
家長(cháng)可通過(guò)給孩子積極暗示、帶孩子戶(hù)外放松、聆聽(tīng)孩子真實(shí)心聲等方式來(lái)疏導孩子考前焦慮。具體分析如下：
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老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營(yíng)養攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過(guò)調整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營(yíng)養均衡，養成定時(shí)進(jìn)食的好習慣。長(cháng)期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進(jìn)消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。143883次播放 2023-05-25
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通?？梢酝ㄟ^(guò)使用藥物、日常調理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關(guān)，此時(shí)應在醫生的建議下使用四磨湯口服液進(jìn)行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。51463次播放 2024-05-31
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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見(jiàn)的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主。在發(fā)病期間，患者常見(jiàn)的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等?；颊叱３Ｈ狈Π踩?，整天提心吊膽、心煩意亂，對外界事物失去興趣。嚴重的時(shí)候會(huì )有恐懼，對外界的刺激容易出現驚恐的反應，常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩定，比如入睡困難，做惡夢(mèng)，容易驚醒，面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干，還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調等等。 心跳過(guò)快是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮所引起的，可以通過(guò)以下幾種方法加以調整和治療。第一放松，當患者出現心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時(shí)候，可以通過(guò)深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來(lái)，消除自己的緊張感。第二適應，心跳加快的時(shí)候，患者要正確面對克服焦慮和害怕的心理以后，面對類(lèi)似的情況就不會(huì )再焦慮了。第三轉移注意力、休息，當患者充分休息的時(shí)候，是可以讓身心放松的，會(huì )減輕心理焦慮的情緒。所以平時(shí)要保證充足的睡眠，平時(shí)不要熬夜。第四傾訴，焦慮癥一個(gè)主要的治療方法就是傾訴，讓傾聽(tīng)者充分聽(tīng)焦慮者的傾訴。第五就醫治療，嚴重的焦慮癥一定要到醫院進(jìn)行相應的治療和控制。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:1062280次收聽(tīng) 2021-11-05 -
焦慮癥胃不舒服的癥狀？醫生來(lái)做全面科普
胃不舒服，是焦慮癥引發(fā)的一種植物神經(jīng)癥狀，很多人可能會(huì )出現食欲不振、胃脹、飽腹感等情況，焦慮癥的出現給人們的生活和心理，都造成了一定的影響，所以一旦發(fā)現自己有焦慮情緒，不要置之不理，也不要聽(tīng)之任之，積極到醫院進(jìn)行治療。
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焦慮癥的表現癥狀
焦慮癥表現的核心是擔心和害怕。對很多事情都擔心，比如在坐飛機之前，焦慮癥患者可能提前五至八個(gè)小時(shí)就開(kāi)始擔心，擔心飛機晚點(diǎn)、擔心飛機會(huì )墜毀等。從而感到害怕，上飛機之前擔心和害怕會(huì )更加嚴重，所以有些焦慮癥患者可能會(huì )不敢乘坐飛機。 其次，焦慮癥患者的擔心和害怕是泛化的，對于普通人來(lái)說(shuō)這種擔心可能根本沒(méi)有必要?；颊咴趽牡倪^(guò)程中，可能會(huì )突然出現一些身體癥狀，如手心出汗、身體僵直、顫抖，還有甚至坐臥不安，來(lái)回走動(dòng)。焦慮的病人還可以出現睡眠障礙，往往焦慮的患者入睡困難，因為總是心情不平靜，總在胡思亂想；而抑郁的病人是入睡以后容易早醒，睡得不踏實(shí)。 處于焦慮中的病人，注意力難以集中，因為心情不平靜、不能寧靜，實(shí)際是其心緒不寧的緣故。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2484804次收聽(tīng) 2018-09-29 -
老人厭食沒(méi)胃口怎么辦
老人厭食、沒(méi)胃口，可以遵醫囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒(méi)胃口。 老人平時(shí)可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。44169次播放 2024-05-31
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輕度焦慮癥能自愈嗎？看完就知道該怎么做了
由于現實(shí)生活中的不如意，很多人都患有焦慮癥，不過(guò)大部分的焦慮癥患者還處于輕度階段，其病癥主要表現為睡眠障礙、焦慮和植物神經(jīng)系統功能紊亂癥狀。輕度焦慮癥是比較好治愈的，即使不看心理醫生，也可以通過(guò)自我治療得到治愈。想要自我治愈輕度焦慮癥，就要自我放松、自我疏導和自我激勵，多吃些水果和蔬菜。
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焦慮癥為什么會(huì )頭暈
焦慮癥患者出現頭暈可能與自主神經(jīng)功能紊亂、過(guò)度換氣、肌肉緊張、腦血流變化、前庭系統敏感等因素有關(guān)。焦慮癥引起的頭暈通常表現為頭昏沉感、站立不穩或漂浮感，可能伴隨心悸、出汗、呼吸急促等癥狀。
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如何針對焦慮和恐懼進(jìn)行心理治療
針對焦慮和恐懼的心理治療主要有認知行為療法、暴露療法、正念療法、心理動(dòng)力療法、支持性心理治療等方式。焦慮和恐懼可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、創(chuàng )傷經(jīng)歷、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、人格特質(zhì)等因素有關(guān)，通常表現為心悸、出汗、回避行為、過(guò)度擔憂(yōu)...
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會(huì )導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F象。個(gè)人表現，在臨床上被稱(chēng)為焦慮的表現，這時(shí)患者，腎上腺素激素會(huì )分泌過(guò)多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現象，此時(shí)應該及時(shí)的到醫院進(jìn)行就診，來(lái)進(jìn)行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過(guò)度興奮的藥物，比如說(shuō)比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時(shí)應該往專(zhuān)業(yè)的心理醫生處，進(jìn)行心理上的指導，解開(kāi)自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調整好自己的情緒，規律好自己的作息時(shí)間，不要長(cháng)時(shí)間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過(guò)大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶(hù)外活動(dòng)，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會(huì )讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現象就會(huì )緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F象之外，還和每個(gè)人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過(guò)積極參加社交活動(dòng)，積極參加運動(dòng)的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動(dòng)就心跳快，心跳加速，和個(gè)人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動(dòng)，增加戶(hù)外活動(dòng)可以進(jìn)行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動(dòng)，多參加公眾活動(dòng)、集體活動(dòng)，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會(huì )緩解，甚至消失。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:0191588次收聽(tīng) 2021-11-05 -
抗抑郁藥物有什么副作用
因為抑郁藥的作用機理就是減少細胞間隙里五羥色胺的重攝取，還有一些作用機理是，它可能對五羥色胺受體的抑制或者激活。所以，它這個(gè)藥的副作用，就是身體剛吃藥的時(shí)候，可能有一些一般的反應，比如胃腸不舒服，或有些人會(huì )有一些頭暈，多數情況下，副作用還是比較輕。當然，極端情況下就是過(guò)敏了。吃完以后有皮疹。 還有一種情況，就是有時(shí)候吃的藥量超標，比如有一個(gè)病人，它一片一天一次的藥量，回家后按三次一天的藥量吃，吃完后出現一些反應，手哆嗦，腦袋疼，后來(lái)一看說(shuō)明，發(fā)現吃過(guò)量，然后趕快來(lái)找醫生，停了四天后，再重新按正常方法吃。有的醫生，用藥習慣就是把所有抗抑郁癥的藥，最初的劑量減半，吃四天到六天以后，再加成正常劑量，這樣的話(huà)能減少最初服藥的這種不良反應。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4062298次收聽(tīng) 2019-07-24 -
焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見(jiàn)的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現以情緒方面為主，心跳過(guò)快是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮所引起的，可以通過(guò)以下五種方法加以調整和治療。 第一、放松：當患者出現心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時(shí)，可以通過(guò)深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來(lái)。第二、適應：心跳加快時(shí)，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉移注意力或休息：當患者充分休息時(shí)，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽(tīng)者充分聽(tīng)焦慮者的傾訴。第五、就醫治療：嚴重焦慮癥一定要到醫院進(jìn)行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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抑郁癥有什么癥狀
抑郁癥除了情緒還可以有認知、軀體方面的癥狀，軀體可以出現各種不舒服的癥狀，但總體上是偏向情緒上的低落。 抑郁癥的核心就是心境低落，或者是情緒不好以及興趣的喪失，做事情提不起興趣。 抑郁癥患者在認知層面是感覺(jué)悶悶不樂(lè )、注意力不集中，精力不好，對什么事情都興致不高。身體層面會(huì )感覺(jué)全身疲乏無(wú)力，動(dòng)力不足；身體還可以其他癥狀，如脖子僵硬、手麻，感覺(jué)到身體疼痛；也有可能呈現胃口不好，體重驟減的情況；還會(huì )出現失眠，入睡困難，睡眠質(zhì)量下降的情況；有些老年患者會(huì )感到頭暈，多種治療方式均無(wú)效果。這就需要考慮是否是患者心理因素引起。例如許多患者可能是由于與家人關(guān)系不睦而引起的一些軀體癥狀。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:5764594次收聽(tīng) 2018-09-29 -
厭食是什么原因導致的
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時(shí)可以遵醫囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調節功能和消化功能，可能會(huì )導致食欲不振，此時(shí)遵醫囑使用四磨湯口服液，能夠調節自主神經(jīng)功能，有助于內源性胃動(dòng)素釋放，促進(jìn)胃腸動(dòng)力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現了厭食，也可以遵醫囑使用四磨湯口服液，能夠促進(jìn)胃腸動(dòng)力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會(huì )出現上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動(dòng)力、幫助胃內食物的排空。 恢復期間，可以進(jìn)行適當的運動(dòng)，如慢跑、跳繩、騎自行車(chē)等，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，調節神經(jīng)功能，增強食欲。49401次播放 2024-05-31
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超聲去眼袋有用嗎
超聲去眼袋對部分人群可能有一定效果，但具體效果因人而異。超聲去眼袋是利用超聲波能量作用于眼周脂肪組織，促進(jìn)脂肪分解代謝，從而改善眼袋外觀(guān)。超聲去眼袋適用于輕度眼袋問(wèn)題，尤其是因脂肪堆積導致的眼袋。通過(guò)超聲波的熱效應和機械...0次瀏覽 2025-11-26
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半導體激光脫毛多少錢(qián)
半導體激光脫毛一般需要1000-5000元，具體費用與脫毛部位面積、治療次數、設備類(lèi)型及地區消費水平等因素相關(guān)。半導體激光脫毛的費用差異主要受治療區域大小影響。唇部或腋下等小面積部位通常單次價(jià)格在1000-2000元，而...0次瀏覽 2025-11-26
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高血壓吃雞蛋可以嗎
高血壓患者一般可以適量吃雞蛋，但需控制蛋黃攝入量。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白、卵磷脂及維生素D等營(yíng)養素，但蛋黃中膽固醇含量較高，每日建議攝入不超過(guò)1個(gè)全蛋。雞蛋蛋白部分幾乎不含膽固醇，高血壓患者可優(yōu)先選擇蛋白補充營(yíng)養。煮蛋、蒸蛋等...0次瀏覽 2025-11-26
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治療心絞痛都吃哪些西藥
治療心絞痛常用的西藥主要有硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、美托洛爾緩釋片、地爾硫卓緩釋膠囊、阿托伐他汀鈣片等。心絞痛通常由冠狀動(dòng)脈供血不足引起，需在醫生指導下規范用藥。1、硝酸甘油片硝酸甘油片屬于硝酸酯類(lèi)藥物，能擴張冠...0次瀏覽 2025-11-26
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股骨頭骨髓水腫是怎么回事
股骨頭骨髓水腫可能由外傷、骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死、關(guān)節炎、血液系統疾病等原因引起，可通過(guò)藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑治療。1、外傷股骨頭受到外力撞擊或長(cháng)期負重可能導致骨髓水腫。外傷...0次瀏覽 2025-11-26
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第一次沒(méi)有出血之后才出血怎么回事
初次性行為后未出血但后續出血可能由處女膜彈性差異、性行為方式、炎癥或損傷等因素引起，需結合具體情況分析。1、處女膜特性：處女膜形態(tài)因人而異，部分女性天生膜孔較大或彈性較好，初次性交時(shí)可能未破裂。劇烈運動(dòng)、使用衛生棉條等日...0次瀏覽 2025-11-26
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膀胱癌T2N0M0可以治愈嗎
膀胱癌T2N0M0屬于中期局限性腫瘤，通過(guò)規范治療有較高治愈率。主要治療方式包括根治性膀胱切除術(shù)、膀胱部分切除術(shù)、經(jīng)尿道膀胱腫瘤電切術(shù)配合化療或放療，五年生存率可達60%-70%。1、手術(shù)切除：根治性膀胱切除術(shù)是T2期標...0次瀏覽 2025-11-26
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先天性耳前瘺管手術(shù)如何護理
先天性耳前瘺管術(shù)后護理需重點(diǎn)關(guān)注傷口清潔、感染預防和飲食調整。護理措施主要有保持局部干燥、避免擠壓瘺管、定期換藥、觀(guān)察分泌物變化、控制辛辣飲食。1、保持局部干燥術(shù)后7天內避免手術(shù)部位接觸水，洗頭時(shí)可用防水敷料保護。耳周出...0次瀏覽 2025-11-26
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腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
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小孩子發(fā)燒抽搐翻白眼怎么辦
小孩子發(fā)燒抽搐翻白眼可通過(guò)保持呼吸道通暢、物理降溫、就醫檢查、藥物治療、預防復發(fā)等方式處理。該癥狀通常由高熱驚厥、中樞神經(jīng)系統感染、癲癇、電解質(zhì)紊亂、遺傳代謝性疾病等原因引起。1、保持呼吸道通暢立即將孩子側臥防止誤吸，解...0次瀏覽 2025-11-26
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隆鼻改善短鼻手術(shù)安全嗎
隆鼻改善短鼻手術(shù)在正規醫療機構由專(zhuān)業(yè)醫生操作下通常是安全的，但需根據個(gè)體鼻部條件及手術(shù)方式綜合評估風(fēng)險。短鼻矯正手術(shù)可能涉及假體植入、自體軟骨移植或鼻延長(cháng)術(shù)等術(shù)式，需嚴格遵循醫療規范的前提下進(jìn)行。鼻整形手術(shù)安全性主要取決...0次瀏覽 2025-11-26
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14歲初中生掉頭發(fā)怎么辦呢
14歲初中生掉頭發(fā)可通過(guò)調整作息、改善飲食、緩解壓力、正確護發(fā)、就醫檢查等方式改善。脫發(fā)通常由熬夜、營(yíng)養不良、精神緊張、護理不當、激素失衡等原因引起。1、調整作息：青春期每日需保證8-10小時(shí)睡眠，長(cháng)期熬夜會(huì )導致毛囊生長(cháng)...0次瀏覽 2025-11-26
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抗腎小球基底膜病的治療方法有哪些
抗腎小球基底膜病可通過(guò)糖皮質(zhì)激素沖擊治療、血漿置換、免疫抑制劑治療、對癥支持治療、透析治療等方式干預。該病是由自身抗體攻擊腎小球基底膜導致的急進(jìn)性腎炎，需根據病情嚴重程度選擇個(gè)體化方案。1、糖皮質(zhì)激素沖擊治療大劑量甲潑尼...0次瀏覽 2025-11-26
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孕婦血糖高有什么影響
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頸部皺紋去除主要有注射填充、激光治療、射頻緊膚三種方法。頸部皺紋可能與皮膚老化、膠原蛋白流失、紫外線(xiàn)照射等因素有關(guān)，通常表現為皮膚松弛、紋理加深等癥狀。1、注射填充注射填充是通過(guò)向頸部皺紋部位注射透明質(zhì)酸或膠原蛋白等物質(zhì)...0次瀏覽 2025-11-26
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植發(fā)手術(shù)注意事項主要包括術(shù)前準備、術(shù)后護理、飲食調整、生活習慣改善以及定期復查等方面。植發(fā)手術(shù)是一種通過(guò)移植健康毛囊到脫發(fā)區域的治療方式，適用于雄激素性脫發(fā)、瘢痕性脫發(fā)等患者。1、術(shù)前準備術(shù)前需進(jìn)行血常規、凝血功能等檢查...0次瀏覽 2025-11-26
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出水痘要注意什么
出水痘需注意隔離防護、皮膚護理、飲食調整、藥物使用及并發(fā)癥觀(guān)察。水痘是由水痘-帶狀皰疹病毒感染引起的急性傳染病，具有高度傳染性。1、隔離防護水痘患者需嚴格隔離至所有皰疹結痂脫落，通常需要7-10天。避免與未接種疫苗或免疫...0次瀏覽 2025-11-26
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控制面部油脂分泌需要清潔控油、調節水油平衡、改善生活習慣、醫美干預和藥物輔助五種方法結合。1、清潔控油：選擇含氨基酸或水楊酸的潔面產(chǎn)品，如芙麗芳絲凈潤洗面霜、理膚泉清痘凈膚潔面啫喱，避免皂基類(lèi)過(guò)度清潔。油性肌膚可早晚使用...0次瀏覽 2025-11-26
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吃得多卻不長(cháng)胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì )消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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隨手香主治風(fēng)濕性關(guān)節炎、跌打損傷、胃痛等疾病。隨手香是一種中草藥，具有祛風(fēng)除濕、活血止痛、溫中散寒等功效，主要用于緩解上述疾病引起的疼痛、腫脹等癥狀。1、風(fēng)濕性關(guān)節炎隨手香可用于治療風(fēng)濕性關(guān)節炎，該疾病通常與風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血運行不暢等因素有關(guān)，患者可能出現關(guān)792次瀏覽
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菊葉三七對女性具有活血化瘀、消腫止痛等功效，可能有助于改善痛經(jīng)、跌打損傷等癥狀。菊葉三七是菊科植物菊葉三七的根或全草，屬于中藥材，需在醫生指導下使用。1、活血調經(jīng)菊葉三七具有活血化瘀的作用，可能有助于改善女性因氣滯血瘀引起的痛經(jīng)、月經(jīng)不調等癥狀。痛經(jīng)患者可能伴699次瀏覽
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艾灸曲池的功效和作用和壞處
艾灸曲池具有溫經(jīng)散寒、活血通絡(luò )、調節免疫等功效，可能緩解關(guān)節疼痛和胃腸功能紊亂，但操作不當可能導致?tīng)C傷或加重陰虛火旺癥狀。曲池穴位于肘橫紋外側端，屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，是臨床常用保健穴位。1、溫經(jīng)散寒艾灸曲池通過(guò)艾絨燃燒產(chǎn)生的溫熱刺激，能促進(jìn)局部氣血運行，改善寒濕凝789次瀏覽
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