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強直性脊柱炎的禁忌是哪些

患者:女,42歲

病情描述:
強直性脊柱炎的禁忌是哪些
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周小鳳 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 兒科

強直性脊柱炎的禁忌主要有長(cháng)期保持固定姿勢、過(guò)度負重活動(dòng)、吸煙飲酒、忽視疼痛信號等。

1、長(cháng)期固定姿勢

久坐或久站會(huì )導致脊柱僵硬加重,建議每30分鐘變換體位,配合熱敷緩解肌肉緊張。

2、過(guò)度負重活動(dòng)

搬運重物或劇烈運動(dòng)會(huì )加速關(guān)節損傷,推薦選擇游泳、瑜伽等低沖擊運動(dòng)維持關(guān)節活動(dòng)度。

3、吸煙飲酒

煙草中的尼古丁會(huì )加重炎癥反應,酒精可能影響藥物代謝,需嚴格戒除以控制病情進(jìn)展。

4、忽視疼痛信號

關(guān)節晨僵或夜間痛提示疾病活動(dòng),應及時(shí)調整生物制劑使用方案,避免出現脊柱融合等不可逆損害。

日常需保持規律作息,睡眠時(shí)選擇硬板床,飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì),定期監測炎癥指標和脊柱活動(dòng)度。

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