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潤燥滋陰生津的食物

患者：女，31歲

病情描述:
潤燥滋陰生津的食物
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

若出現口干舌燥、陰虛火旺等情況，可以適量吃銀耳、百合、梨、荸薺等食物，也可以遵醫囑吃生脈飲、六味地黃丸、麥味地黃丸、養陰清肺丸等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、銀耳

銀耳富含植物膠質(zhì)，有助于潤肺生津，適合陰虛體質(zhì)者燉湯或煮粥食用。

2、百合

百合性微寒，能清心潤肺，可搭配銀耳或蓮子煮成甜湯緩解燥熱。

3、梨

梨水分充足，生吃或燉冰糖梨水可緩解咽喉干燥，脾胃虛寒者建議加熱后食用。

4、荸薺

荸薺清熱生津，可直接去皮生食或榨汁飲用，適合口干舌燥時(shí)補充津液。

二、藥物

1、生脈飲

生脈飲由人參、麥冬等組成，適用于氣陰兩虛導致的乏力口干，需中醫辨證使用。

2、六味地黃丸

六味地黃丸滋補腎陰，改善潮熱盜汗等陰虛癥狀，服藥期間忌辛辣油膩。

3、麥味地黃丸

麥味地黃丸在六味基礎上加麥冬、五味子，增強養陰生津功效，適合肺腎陰虛者。

4、養陰清肺丸

養陰清肺丸側重潤肺止咳，緩解干咳少痰等癥狀，外感咳嗽者不宜服用。

日?？蛇m當增加飲水量，避免煎炸辛辣食物，長(cháng)期癥狀未緩解需就醫排除糖尿病等疾病。

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