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如何與抑郁癥患者相處

患者：男，52歲

病情描述:
如何與抑郁癥患者相處
共1個(gè)回答
楊樂(lè )金 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 心理科

與抑郁癥患者相處需要耐心、理解和科學(xué)方法，主要方式包括傾聽(tīng)陪伴、避免說(shuō)教、鼓勵就醫、共同建立健康生活習慣。

1、傾聽(tīng)陪伴

保持非評判性態(tài)度，用簡(jiǎn)單回應表達關(guān)注，如“我在聽(tīng)”。避免打斷或急于給出建議，定期陪伴散步或參與低強度活動(dòng)。

2、避免說(shuō)教

禁止使用“想開(kāi)點(diǎn)”等否定情緒的言語(yǔ)，可改用“你最近一定很辛苦”共情表達。不強行要求患者社交或運動(dòng)，尊重其情緒節奏。

3、鼓勵就醫

以“我們一起看看醫生好嗎”代替催促，協(xié)助記錄情緒變化和軀體癥狀供醫生參考。陪同就診時(shí)幫助澄清藥物用法，但不過(guò)度干預醫囑。

4、健康習慣

共同制定可實(shí)現的微小目標，如固定用餐時(shí)間或每日10分鐘日光浴。用“要試試一起做晚飯嗎”等邀請式語(yǔ)言，避免指令性要求。

注意觀(guān)察自殺風(fēng)險信號，如突然分發(fā)財物或談?wù)撍劳黾毠?，此時(shí)須立即聯(lián)系精神科醫生或心理危機干預熱線(xiàn)。

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