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如何避免癲癇反復發(fā)作

患者：女，31歲

病情描述:
如何避免癲癇反復發(fā)作
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科

癲癇反復發(fā)作可通過(guò)規律服藥、避免誘因、定期復查、心理調節等方式控制。癲癇發(fā)作通常由藥物依從性差、睡眠不足、感染刺激、腦部病變等原因引起。

1、規律服藥

嚴格遵醫囑服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施，不可自行增減藥量或停藥。漏服藥物可能導致血藥濃度波動(dòng)，誘發(fā)癲癇發(fā)作。常用藥物包括丙戊酸鈉、左乙拉西坦、卡馬西平等。

2、避免誘因

疲勞、熬夜、飲酒、閃光刺激等是常見(jiàn)誘發(fā)因素。保持規律作息，避免過(guò)度勞累，遠離強光閃爍環(huán)境，有助于降低發(fā)作概率。感染發(fā)熱時(shí)需及時(shí)降溫處理。

3、定期復查

每3-6個(gè)月需進(jìn)行腦電圖和血藥濃度監測，評估治療效果。若出現發(fā)作頻率增加或藥物不良反應，應立即就醫調整治療方案。腦部結構異常者需定期影像學(xué)檢查。

4、心理調節

焦慮抑郁情緒可能加重病情，可通過(guò)正念訓練、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力。家屬應給予情感支持，避免過(guò)度保護或歧視，幫助患者建立治療信心。

日常注意補充富含維生素B6和鎂的食物如香蕉、深綠色蔬菜，避免咖啡濃茶等興奮性飲品，發(fā)作時(shí)做好安全防護并及時(shí)記錄發(fā)作情況供醫生參考。

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