国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

脾虛大便干燥是內熱怎么調理

患者：男，33歲

病情描述:
脾虛大便干燥是內熱怎么調理
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫師 去掛號
中國醫科大學(xué)附屬第一醫院 三甲 消化內科

脾虛大便干燥伴隨內熱可通過(guò)飲食調節、中藥調理、穴位按摩、適度運動(dòng)等方式改善，通常與脾胃虛弱、津液不足、飲食不當、情志失調等因素有關(guān)。

1、飲食調節

增加山藥、南瓜、小米等健脾食物，避免辛辣燥熱食材，每日適量飲用百合蓮子粥有助于滋陰潤腸。

2、中藥調理

可在醫師指導下使用參苓白術(shù)散、麻子仁丸、增液湯等方劑，這類(lèi)藥物多含白術(shù)、火麻仁等成分，能健脾生津、潤腸通便。

3、穴位按摩

每日按壓足三里、三陰交等穴位，配合順時(shí)針腹部按摩，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善脾虛型便秘。

4、適度運動(dòng)

選擇八段錦、太極拳等溫和運動(dòng)，避免劇烈出汗加重津液耗損，每周堅持有助于脾胃功能恢復。

長(cháng)期癥狀未緩解需就醫排除器質(zhì)性疾病，日常注意保持規律作息，避免過(guò)度思慮傷脾，飲水建議少量多次溫飲。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>