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內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘怎么治療

病情描述:
內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘怎么治療
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袁曉勇 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘可通過(guò)調(diào)節(jié)作息、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美干預(yù)等方式治療。內(nèi)分泌失調(diào)可能與激素水平異常、壓力過(guò)大、多囊卵巢綜合征、腎上腺增生等因素有關(guān)。

1、調(diào)節(jié)作息

保持規(guī)律作息有助于平衡激素分泌,建議每天保證7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜。長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)加重皮脂腺分泌,誘發(fā)痤瘡。

2、飲食調(diào)整

減少高糖高脂食物攝入,增加富含鋅和維生素A的食物如牡蠣、胡蘿卜。高升糖指數(shù)食物會(huì)刺激胰島素樣生長(zhǎng)因子分泌,加劇毛囊角化異常。

3、藥物治療

可遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯、炔雌醇環(huán)丙孕酮、異維A酸等藥物。螺內(nèi)酯可抗雄激素,異維A酸能抑制皮脂腺功能,使用期間需監(jiān)測(cè)肝功能和血脂。

4、醫(yī)美干預(yù)

中重度痤瘡可考慮紅藍(lán)光治療或化學(xué)換膚。紅藍(lán)光能殺滅痤瘡丙酸桿菌,果酸換膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝,需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次療程。

日常注意選擇無(wú)油配方的護(hù)膚品,避免用手?jǐn)D壓痘痘,月經(jīng)周期前激素波動(dòng)期間加強(qiáng)皮膚清潔護(hù)理。

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