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人參桑葚五寶茶功效

患者：女，28歲

病情描述:
人參桑葚五寶茶功效
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

人參桑葚五寶茶具有補氣養陰、益腎固精、潤燥生津等功效，主要成分包括人參、桑葚、黃精、枸杞、紅棗等，適合氣血不足、腎虛腰酸、口干咽燥等人群適量飲用。

1、補氣養陰

人參補益元氣，桑葚滋陰養血，兩者配伍可改善氣短乏力、自汗盜汗等癥狀。氣血兩虛者飲用時(shí)可搭配黃芪、當歸等藥材增強效果。

2、益腎固精

黃精與枸杞協(xié)同滋補腎精，對腎虛引起的腰膝酸軟、遺精早泄有調理作用。腎陽(yáng)不足者可添加少量肉桂提升溫補效果。

3、潤燥生津

桑葚和紅棗富含多糖及有機酸，能緩解津液不足導致的口干舌燥、皮膚干燥。糖尿病患者飲用時(shí)需控制紅棗用量。

4、抗氧化

桑葚含花青素，枸杞含枸杞多糖，共同清除自由基，延緩細胞衰老。長(cháng)期熬夜或接觸輻射人群可定期飲用。

建議每日1-2包，沸水沖泡飲用，陰虛火旺者應減量。避免與蘿卜、濃茶同食，孕婦及感冒發(fā)熱期間慎用。飲用后出現上火癥狀可配伍菊花調節。

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