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皮膚粗糙如何解決

患者:男,33歲

病情描述:
皮膚粗糙如何解決
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

皮膚粗糙可通過(guò)調整護膚習慣、加強保濕、修復屏障、醫學(xué)干預等方式改善,通常由干燥缺水、角質(zhì)代謝異常、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

1、調整護膚習慣

過(guò)度清潔或使用刺激性產(chǎn)品會(huì )破壞皮膚屏障。建議選用溫和氨基酸潔面,避免頻繁去角質(zhì),外出時(shí)做好物理防曬。

2、加強保濕

干燥缺水會(huì )導致角質(zhì)層脫落異常??墒褂煤窠?jīng)酰胺的面霜,配合玻尿酸精華,洗澡后3分鐘內涂抹身體乳鎖水。

3、修復屏障

慢性皮炎或濕疹可能導致皮膚增厚粗糙。醫生可能建議使用含尿囊素的修復霜,嚴重時(shí)可短期外用氫化可的松乳膏。

4、醫學(xué)干預

魚(yú)鱗病等遺傳性疾病需醫療手段介入。皮膚科可能開(kāi)具維A酸乳膏改善角化,光療或果酸煥膚可促進(jìn)角質(zhì)代謝。

日常多攝入富含維生素A的胡蘿卜、深海魚(yú),避免用力搓洗皮膚,洗澡水溫不超過(guò)40攝氏度。若伴隨紅腫脫屑應及時(shí)就診。

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