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氣滯血瘀黃褐斑怎么調理好

患者：男，28歲

病情描述:
氣滯血瘀黃褐斑怎么調理好
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

氣滯血瘀型黃褐斑可通過(guò)疏肝理氣、活血化瘀、內調外養、中醫綜合治療等方式調理。黃褐斑多與情志不暢、氣血運行受阻等因素相關(guān)，需結合個(gè)體情況制定方案。

1、疏肝理氣

長(cháng)期情緒壓抑可能導致肝氣郁結，引發(fā)面部氣血瘀滯?？勺襻t囑使用逍遙丸、柴胡疏肝散等中成藥，配合玫瑰花、陳皮代茶飲調節情緒。

2、活血化瘀

氣血瘀滯可表現為舌質(zhì)暗紫、經(jīng)血夾塊。桃紅四物湯、血府逐瘀湯等方劑可改善循環(huán)，丹參、三七粉等藥材可研磨外敷。

3、內調外養

維生素C、谷胱甘肽等口服藥物配合氫醌乳膏、熊果苷等外用制劑可抑制黑色素。避免日曬，使用含甘草提取物的修復面膜。

4、中醫綜合

針灸取太沖、合谷等穴位疏通經(jīng)絡(luò )，拔罐走罐促進(jìn)背部膀胱經(jīng)氣血運行。耳穴貼壓內分泌、肝區調節整體機能。

保持規律作息與適度運動(dòng)，多食用黑木耳、山楂等活血食材，避免辛辣刺激食物。治療需堅持3-6個(gè)月，建議定期復診調整方案。

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