1、使用方法:

將減肥霜的有效成分深入作用于皮下脂肪層，每周至少涂抹1~2次身體局部，同時(shí)進(jìn)行局部按摩，促進(jìn)血液循環(huán)，滲透到皮膚角質(zhì)層，使用前在想要的部位按摩發(fā)熱更有效。OURZI建議每天使用一至兩次，在每次沐浴后使用更佳。

2、使用感覺(jué)：

一般來(lái)說(shuō)，減肥霜在使用后幾分鐘就開(kāi)始起效，可以持續數小時(shí)。許多減肥霜的使用感是局部發(fā)熱，效果以局部燃料為主，發(fā)熱原理有辣椒精和咖啡因，前者刺激過(guò)敏，后者溫和有效。

體感冰爽，這種作用多以收緊皮膚為主，對皮膚有很強的收緊和收緊作用。如果在使用過(guò)程中感到不適或局部過(guò)敏，應立即停止使用。

使用后，平均有效作用時(shí)間為48小時(shí)，減肥霜中含有的咖啡因可以排出脂肪細胞儲存的脂肪，進(jìn)入血液循環(huán)，消耗。

當然，其馀部分游離脂肪必須通過(guò)運動(dòng)消耗，因此在使用減肥霜的同時(shí)，需要配合相應的運動(dòng)，特別是運動(dòng)前使用減肥霜的效果很大。

3、協(xié)助運動(dòng):

劇烈運動(dòng)消耗血液中的糖分，慢跑、自行車(chē)、游泳、爬樓梯等耐力運動(dòng)是消耗脂肪的最佳方法，人體一般在運動(dòng)30分鐘后開(kāi)始釋放儲藏的脂肪。

4、正確按摩:

在使用減肥霜的同時(shí)進(jìn)行強有力的局部按摩是非常有效的，按摩時(shí)，在皮膚內產(chǎn)生愉快的神經(jīng)傳遞質(zhì)，具有自然減肥的效果?；景茨κ址ò谅w體霜詳細說(shuō)明。只涂減肥霜不按摩的話(huà)，效果會(huì )減半。

5、持續使用:

多年使用同樣的減肥霜，不會(huì )降低皮膚對藥物的敏感性，只會(huì )減少脂肪細胞對糖和脂肪的吸收和貯藏，所以不能經(jīng)常更換減肥霜的品牌和類(lèi)型。

注意:減肥霜不是萬(wàn)能的，它只能起到一定的輔助作用，不能完全依賴(lài)外用品。

適度的運動(dòng)和合理的飲食習慣也是非常必要的，從內部調節，改善生活習慣。OURZI倡導運動(dòng)+纖體霜健康瘦身理念，瘦身的同時(shí)健康生活，享受快樂(lè )。