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騎車(chē)摔到膝蓋腫了如何解決

患者：女，51歲

病情描述:
騎車(chē)摔到膝蓋腫了如何解決
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申劍 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 骨科

騎車(chē)摔到膝蓋腫脹可通過(guò)冰敷消腫、加壓包扎、抬高患肢、藥物治療等方式緩解。通常由軟組織挫傷、韌帶拉傷、滑膜炎、骨折等原因引起。

1、冰敷消腫

急性期用毛巾包裹冰袋冷敷患處，每次15分鐘，間隔2小時(shí)重復進(jìn)行，持續24-48小時(shí)?？墒湛s血管減少出血和組織液滲出。

2、加壓包扎

使用彈性繃帶從遠端向近端纏繞膝蓋，壓力均勻適中。既能限制腫脹擴散，又可提供關(guān)節穩定性。

3、抬高患肢

平臥時(shí)將膝蓋墊高超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)淋巴回流。建議與冰敷同步進(jìn)行，消腫效果更顯著(zhù)。

4、藥物治療

可能與關(guān)節腔積血、半月板損傷等因素有關(guān)，通常表現為活動(dòng)受限、皮下淤青等癥狀?？勺襻t囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、口服塞來(lái)昔布膠囊等藥物。

傷后72小時(shí)內避免熱敷和劇烈活動(dòng)，若出現持續劇痛或關(guān)節變形需及時(shí)骨科就診?；謴推诳蛇m當補充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C促進(jìn)組織修復。

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