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強直性脊柱炎的禁忌有什么

患者:男,32歲

病情描述:
強直性脊柱炎的禁忌有什么
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周小鳳 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)宣武醫院 三甲 兒科

強直性脊柱炎的禁忌主要有長(cháng)期保持固定姿勢、過(guò)度負重活動(dòng)、吸煙飲酒、忽視藥物治療等。

1、長(cháng)期固定姿勢

久坐或久站會(huì )導致脊柱僵硬加重,建議每1小時(shí)活動(dòng)5分鐘,可進(jìn)行伸展運動(dòng)改善關(guān)節活動(dòng)度。

2、過(guò)度負重

搬運重物或劇烈運動(dòng)會(huì )加速脊柱變形,游泳和瑜伽等低沖擊運動(dòng)更適合維持關(guān)節功能。

3、吸煙飲酒

煙草中的尼古丁會(huì )加重炎癥反應,酒精可能影響藥物代謝,二者均會(huì )加速病情進(jìn)展。

4、忽視用藥

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉需規律使用,生物制劑如阿達木單抗可延緩結構損傷。

日常需保持規律作息,睡眠時(shí)選擇硬板床和低枕,飲食注意補充維生素D和鈣質(zhì),定期復查炎癥指標和脊柱影像學(xué)變化。

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