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手關(guān)節和腳關(guān)節疼痛是怎么回事

患者：女，44歲

病情描述:
手關(guān)節和腳關(guān)節疼痛是怎么回事
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侯勇 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 骨科

手關(guān)節和腳關(guān)節疼痛可能由過(guò)度勞損、受涼、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起，可通過(guò)休息保暖、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、過(guò)度勞損

長(cháng)期重復性動(dòng)作或劇烈運動(dòng)可能導致關(guān)節周?chē)∪忭g帶損傷。建議減少關(guān)節負重活動(dòng)，局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、受涼刺激

寒冷環(huán)境易引發(fā)關(guān)節滑膜炎癥反應。注意關(guān)節保暖，可使用暖水袋熱敷，避免冷水刺激。

3、骨關(guān)節炎

可能與年齡增長(cháng)、關(guān)節退變等因素有關(guān)，通常表現為晨僵、活動(dòng)受限?？勺襻t囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等藥物。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，常伴有關(guān)節對稱(chēng)性腫痛。需在風(fēng)濕免疫科指導下使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥物。

日?？蛇m當補充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，避免關(guān)節受涼勞累，若持續疼痛或伴關(guān)節變形應及時(shí)就醫。

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