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哮喘哪些食物不能吃

病情描述:
哮喘哪些食物不能吃
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朱明煒 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

哮喘患者應(yīng)避免食用可能誘發(fā)氣道高反應(yīng)的食物,主要有海鮮、堅(jiān)果、乳制品、含亞硫酸鹽食品等。建議日常飲食記錄過(guò)敏原,出現(xiàn)不適及時(shí)就醫(yī)調(diào)整飲食方案。

1、海鮮

部分哮喘患者對(duì)蝦蟹等海鮮過(guò)敏,可能誘發(fā)支氣管痙攣。急性發(fā)作期需嚴(yán)格忌口,穩(wěn)定期可嘗試少量觀察反應(yīng)。

2、堅(jiān)果

花生、腰果等堅(jiān)果是常見(jiàn)致敏原,可能加重氣道炎癥。家長(zhǎng)需注意避免讓孩子接觸含堅(jiān)果的零食或烘焙食品。

3、乳制品

牛奶蛋白可能刺激呼吸道黏膜,導(dǎo)致痰液分泌增多。可選擇植物奶替代,同時(shí)補(bǔ)充鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。

4、亞硫酸鹽

腌制食品、干果、酒類(lèi)中的亞硫酸鹽可能引發(fā)喘息。購(gòu)買(mǎi)包裝食品需仔細(xì)查看食品添加劑標(biāo)識(shí)。

保持飲食清淡,多攝入維生素C豐富的蔬菜水果,烹飪時(shí)避免油炸、辛辣等刺激性做法,有助于控制氣道炎癥。

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