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心率突然加快怎么辦

病情描述:
心率突然加快怎么辦
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高云 副主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 心血管內科

心率突然加快可通過(guò)深呼吸放松、調整體位、補充電解質(zhì)、藥物治療等方式緩解。心率突然加快通常由情緒激動(dòng)、體位性低血壓、電解質(zhì)紊亂、心律失常等原因引起。

1、深呼吸放松

情緒激動(dòng)或焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮,導致心率增快。緩慢深呼吸可激活副交感神經(jīng),幫助心率恢復正常。建議閉眼用腹部深呼吸,重復進(jìn)行5-10次。

2、調整體位

快速起身可能引發(fā)體位性低血壓,表現為頭暈伴心率代償性加快。立即坐下或平臥,抬高下肢促進(jìn)血液回流,通常數分鐘內緩解。

3、補充電解質(zhì)

大量出汗或腹瀉導致鉀、鎂缺乏時(shí)易誘發(fā)心悸??娠嬘煤娊赓|(zhì)的運動(dòng)飲料,或進(jìn)食香蕉、菠菜等富含鉀鎂的食物。

4、藥物治療

心律失常如房顫、室上速可能導致突發(fā)心悸,需心電圖確診。常用藥物包括美托洛爾緩釋片、普羅帕酮片、胺碘酮片等,須嚴格遵醫囑使用。

避免攝入咖啡因和酒精,規律監測靜息心率。若反復發(fā)作或伴隨胸痛、暈厥,應及時(shí)就診心內科排查器質(zhì)性病變。

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