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膝關(guān)節酸軟無(wú)力的原因

患者：女，63歲

病情描述:
膝關(guān)節酸軟無(wú)力的原因
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

膝關(guān)節酸軟無(wú)力可能由運動(dòng)過(guò)度、缺鈣、骨關(guān)節炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎等原因引起。

1、運動(dòng)過(guò)度

長(cháng)時(shí)間劇烈運動(dòng)或重復性動(dòng)作會(huì )導致膝關(guān)節周?chē)∪馄诤腿樗岫逊e，表現為酸軟無(wú)力。建議減少運動(dòng)強度，適當休息并配合局部熱敷緩解癥狀。

2、缺鈣

鈣攝入不足或吸收障礙可能引起肌肉神經(jīng)興奮性異常，導致膝關(guān)節周?chē)∪簾o(wú)力。日常需增加牛奶、豆制品等富含鈣的食物，必要時(shí)可遵醫囑補充碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服溶液等。

3、骨關(guān)節炎

可能與關(guān)節軟骨退化、肥胖等因素有關(guān)，通常伴隨晨僵和活動(dòng)后疼痛?？勺襻t囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊等保護軟骨藥物，或塞來(lái)昔布膠囊緩解疼痛。

4、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎

可能與自身免疫異常、遺傳等因素有關(guān)，常表現為對稱(chēng)性關(guān)節腫脹和僵硬。需在風(fēng)濕免疫科指導下使用甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片等抗風(fēng)濕藥物，配合生物制劑治療。

日常注意膝關(guān)節保暖，避免爬樓梯或深蹲等加重關(guān)節負荷的動(dòng)作，超重者建議控制體重以減輕關(guān)節壓力。

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