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心臟加速跳動(dòng)怎么解決

患者：男，29歲

病情描述:
心臟加速跳動(dòng)怎么解決
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

心臟加速跳動(dòng)可通過(guò)深呼吸調節、補充電解質(zhì)、調整體位、藥物治療等方式緩解。心臟加速跳動(dòng)通常由情緒波動(dòng)、脫水、體位性低血壓、心律失常等原因引起。

1、深呼吸調節

情緒緊張或焦慮時(shí)，迷走神經(jīng)興奮可能導致心率加快。緩慢深呼吸有助于激活副交感神經(jīng)，降低心率。建議采用4-7-8呼吸法，無(wú)須使用藥物。

2、補充電解質(zhì)

大量出汗或腹瀉后體內鉀、鎂離子流失可能誘發(fā)心悸?？娠嬘煤娊赓|(zhì)的運動(dòng)飲料或食用香蕉、菠菜等食物。若伴隨肌肉痙攣需就醫排查低鉀血癥。

3、調整體位

突然起身時(shí)血壓驟降會(huì )導致代償性心跳加速。建議改變體位時(shí)動(dòng)作放緩，坐下后抬高下肢促進(jìn)血液回流。頻繁發(fā)作需排除體位性低血壓。

4、藥物治療

持續性心悸可能與陣發(fā)性室上速、房顫等心律失常有關(guān)，通常伴隨胸悶、頭暈等癥狀。醫生可能根據情況使用美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等抗心律失常藥物。

日常避免攝入咖啡因和酒精，規律監測靜息心率，若發(fā)作時(shí)伴有胸痛或意識模糊需立即就醫。

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