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腰痛艾灸哪里效果好

患者:男,41歲

病情描述:
腰痛艾灸哪里效果好
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

腰痛可通過(guò)艾灸腎俞穴、命門(mén)穴、腰陽(yáng)關(guān)穴、委中穴等穴位緩解癥狀。腰痛通常由肌肉勞損、腰椎退行性變、寒濕侵襲、腎氣不足等原因引起。

1、腎俞穴:

位于第二腰椎棘突旁開(kāi)1.5寸,艾灸該穴位有助于溫補腎陽(yáng),適用于腎虛型腰痛,常表現為腰部酸軟無(wú)力、遇勞加重。

2、命門(mén)穴:

位于第二腰椎棘突下凹陷中,艾灸此穴可壯陽(yáng)固本,對寒濕型腰痛伴畏寒肢冷者效果顯著(zhù)。

3、腰陽(yáng)關(guān)穴:

位于第四腰椎棘突下凹陷處,艾灸能疏通督脈陽(yáng)氣,改善腰椎間盤(pán)突出導致的放射性疼痛。

4、委中穴:

位于腘窩橫紋中點(diǎn),艾灸此穴可舒筋活絡(luò ),緩解急性腰扭傷引起的局部淤血腫痛。

艾灸治療需在專(zhuān)業(yè)人員指導下進(jìn)行,避免燙傷皮膚,若腰痛持續不緩解或伴下肢麻木等癥狀應及時(shí)就醫排查腰椎間盤(pán)突出等器質(zhì)性疾病。

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