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月經(jīng)停后第幾天是排卵期

患者：女，47歲

病情描述:
月經(jīng)停后第幾天是排卵期
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)停后排卵期通常在下次月經(jīng)前14天左右，具體時(shí)間因人而異，主要與月經(jīng)周期規律性、激素水平變化、卵泡發(fā)育速度、黃體功能等因素有關(guān)。

1、周期規律性：

月經(jīng)周期規律的女性，排卵日多在下次月經(jīng)前14天，月經(jīng)周期不規律時(shí)需通過(guò)基礎體溫或排卵試紙監測。

2、激素水平：

卵泡刺激素和黃體生成素峰值會(huì )觸發(fā)排卵，激素分泌異?？赡軐е屡怕烟崆盎蜓雍?。

3、卵泡發(fā)育：

優(yōu)勢卵泡發(fā)育至18-20毫米時(shí)會(huì )排卵，發(fā)育遲緩可能延遲排卵時(shí)間。

4、黃體功能：

黃體期通常固定為14天，黃體功能不足可能影響排卵后子宮內膜轉化。

建議記錄至少3個(gè)月經(jīng)周期，結合宮頸黏液觀(guān)察或超聲監測更準確判斷排卵期，備孕期間可適量增加豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物。

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