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一歲的寶寶可以喝純牛奶嗎

患者:女,42歲

病情描述:
一歲的寶寶可以喝純牛奶嗎
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

一歲的寶寶可以適量喝純牛奶,但建議以配方奶粉或母乳為主。純牛奶可能影響鐵吸收且蛋白質(zhì)含量較高,需注意觀(guān)察消化情況。

1、營(yíng)養差異

純牛奶鐵和維生素D含量低于配方奶粉,長(cháng)期替代可能增加缺鐵性貧血風(fēng)險。家長(cháng)需確保寶寶輔食中富含紅肉、綠葉蔬菜等補鐵食物。

2、消化負擔

牛奶中酪蛋白分子較大,一歲幼兒胃腸功能未完善,可能出現腹瀉或便秘。家長(cháng)需從少量開(kāi)始嘗試,出現不適立即停用。

3、過(guò)敏風(fēng)險

約3%幼兒對牛奶蛋白過(guò)敏,表現為濕疹或嘔吐。家長(cháng)首次添加時(shí)應單獨喂食并觀(guān)察24小時(shí),過(guò)敏體質(zhì)寶寶建議延遲至2歲后引入。

4、飲用方式

選擇全脂巴氏殺菌奶,避免空腹飲用。每日不超過(guò)240毫升,需搭配谷物類(lèi)食物以促進(jìn)營(yíng)養吸收。

優(yōu)先保證每日500-600毫升配方奶攝入,純牛奶可作為過(guò)渡性補充。引入新食物期間家長(cháng)需記錄寶寶排便及皮膚反應,必要時(shí)咨詢(xún)兒科醫生。

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