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竹子葉泡水喝的功效與作用

患者:女,53歲

病情描述:
竹子葉泡水喝的功效與作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

竹子葉泡水喝具有清熱除煩、利尿消腫、生津止渴等功效,主要用于緩解暑熱煩渴、口舌生瘡、小便短赤等癥狀。

1、清熱除煩

竹子葉性寒,能清心火、除煩熱,適合夏季飲用或情緒焦躁時(shí)使用,可搭配淡竹葉、蓮子心增強效果。

2、利尿消腫

含黃酮類(lèi)物質(zhì)能促進(jìn)水分代謝,對輕度水腫或尿路不適有緩解作用,腎病患者需遵醫囑使用。

3、生津止渴

其多糖成分可刺激唾液分泌,改善口干癥狀,適合高溫作業(yè)或陰虛體質(zhì)人群適量飲用。

4、抗氧化

竹葉中的酚類(lèi)化合物具有清除自由基作用,有助于延緩細胞氧化,但需長(cháng)期適量飲用才可見(jiàn)效。

飲用時(shí)建議取5-10克干竹葉用沸水沖泡,每日不超過(guò)500毫升,脾胃虛寒者應減量或搭配生姜。出現腹瀉等不適需停用并咨詢(xún)中醫師。

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