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銀耳紅棗湯可以隔夜嗎

患者：男，53歲

病情描述:
銀耳紅棗湯可以隔夜嗎
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

銀耳紅棗湯可以隔夜保存，但需注意密封冷藏、避免反復加熱、觀(guān)察變質(zhì)跡象、控制存放時(shí)間等條件。

1、密封冷藏：

隔夜保存需用保鮮膜密封碗口或裝入密閉容器，放置冰箱冷藏層，溫度保持在4℃以下。

2、避免反復加熱：

取出食用前只需加熱一次，重復加熱會(huì )破壞營(yíng)養成分并增加微生物污染風(fēng)險。

3、觀(guān)察變質(zhì)跡象：

食用前檢查是否出現酸味、黏液或氣泡，出現以上情況應立即丟棄。

4、控制存放時(shí)間：

冷藏保存建議不超過(guò)24小時(shí)，銀耳中的硝酸鹽可能隨時(shí)間延長(cháng)轉化為亞硝酸鹽。

隔夜銀耳紅棗湯應徹底煮沸后食用，糖尿病患者需注意含糖量，腸胃敏感者建議現煮現食。

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