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有胃病的患者應該注意什么

患者：男，38歲

病情描述:
有胃病的患者應該注意什么
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陳國棟 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 消化內科

胃病患者需注意飲食調節、規律作息、藥物管理和情緒控制。胃病護理主要有避免刺激性食物、定時(shí)定量進(jìn)餐、遵醫囑用藥、保持心情愉悅。

1、飲食調節

避免辛辣、油膩、過(guò)酸或過(guò)甜食物，減少胃黏膜刺激。選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮蔬菜和低脂蛋白，少量多餐減輕胃部負擔。

2、規律作息

保持每日固定進(jìn)食時(shí)間，避免空腹或暴飲暴食。睡前2小時(shí)禁食，睡眠充足有助于胃腸功能恢復。

3、藥物管理

遵醫囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、瑞巴派特等胃黏膜保護劑或抑酸藥，不可自行增減藥量或混合用藥。

4、情緒控制

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )加重胃酸分泌，通過(guò)深呼吸、散步等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導。

胃病患者應戒煙限酒，定期復查胃鏡，若出現嘔血、黑便或持續疼痛需立即就醫。適當補充益生菌和維生素B族有助于胃腸修復。

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