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月經(jīng)期頭暈怎么回事

患者:女,56歲

病情描述:
月經(jīng)期頭暈怎么回事
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冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

月經(jīng)期頭暈可能由激素水平波動(dòng)、貧血、低血糖、經(jīng)前期綜合征等原因引起,可通過(guò)調整飲食、補充鐵劑、監測血糖、藥物干預等方式緩解。

1. 激素波動(dòng):

月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降可能影響血管舒縮功能,導致腦部供血不足。建議保持規律作息,避免突然起身,可適量飲用紅糖姜茶改善循環(huán)。

2. 缺鐵性貧血

經(jīng)血流失可能導致鐵元素缺乏,血紅蛋白合成不足引發(fā)腦缺氧。建議食用豬肝、菠菜等富鐵食物,嚴重者可遵醫囑服用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復合物膠囊或右旋糖酐鐵口服液。

3. 低血糖反應:

經(jīng)期代謝加快易出現血糖波動(dòng),表現為頭暈伴冷汗。建議少量多餐,隨身攜帶堅果餅干,發(fā)作時(shí)立即進(jìn)食。糖尿病患者需加強血糖監測。

4. 經(jīng)前期綜合征:

可能與前列腺素分泌異常有關(guān),常伴隨頭痛、乳房脹痛??勺襻t囑使用布洛芬緩釋膠囊、萘普生片或鹽酸氟桂利嗪膠囊緩解癥狀。

經(jīng)期應避免劇烈運動(dòng),保證每日7-8小時(shí)睡眠,頭暈持續不緩解或伴隨嘔吐需及時(shí)就診。

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