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有鼻炎平時(shí)飲食要注意什么

患者：女，59歲

病情描述:
有鼻炎平時(shí)飲食要注意什么
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何潔 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 呼吸內科

若患有鼻炎，可以適量吃西藍花、胡蘿卜、生姜、蜂蜜等食物，也可以遵醫囑吃氯雷他定、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、西藍花

西藍花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于減輕鼻腔黏膜炎癥反應。

2、胡蘿卜

胡蘿卜含有豐富β-胡蘿卜素，可增強呼吸道黏膜防御功能。

3、生姜

生姜具有抗炎作用，適量食用可緩解鼻塞癥狀。

4、蜂蜜

蜂蜜含天然抗菌成分，對緩解過(guò)敏性鼻炎癥狀有一定幫助。

二、藥物

1、氯雷他定

第二代抗組胺藥，適用于過(guò)敏性鼻炎引起的打噴嚏、鼻癢等癥狀。

2、布地奈德鼻噴霧劑

局部用糖皮質(zhì)激素，可有效控制鼻腔炎癥和腫脹。

3、孟魯司特鈉

白三烯受體拮抗劑，特別適用于伴有哮喘的過(guò)敏性鼻炎患者。

4、糠酸莫米松鼻噴霧劑

強效鼻用激素，能顯著(zhù)改善持續性鼻炎的鼻部癥狀。

日常應避免食用辛辣刺激、生冷食物及已知過(guò)敏原，保持室內清潔通風(fēng)，外出佩戴口罩減少過(guò)敏原接觸，規律作息有助于增強免疫力。

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