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中醫戒酒好方法有哪些

患者：女，58歲

病情描述:
中醫戒酒好方法有哪些
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陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

中醫戒酒可通過(guò)穴位按摩、中藥調理、情志療法、飲食調養等方式實(shí)現，需結合個(gè)體體質(zhì)差異制定個(gè)性化方案。

1、穴位按摩

選取內關(guān)、合谷等穴位進(jìn)行按壓或針灸，有助于緩解酒精依賴(lài)引起的焦慮煩躁，需由專(zhuān)業(yè)中醫師操作。

2、中藥調理

葛根、黃芩等中藥可配伍使用，具有解酒毒、清肝熱的功效，需遵醫囑服用湯劑或丸散劑型。

3、情志療法

通過(guò)五音療法、冥想等方式調節肝氣郁結，改善因情緒問(wèn)題導致的飲酒沖動(dòng)，需長(cháng)期堅持。

4、飲食調養

食用百合、蓮子等寧心安神食材，搭配菊花、決明子代茶飲，減少戒斷期間的口渴煩躁癥狀。

戒酒期間應保持規律作息，避免辛辣刺激食物，建議在專(zhuān)業(yè)中醫機構進(jìn)行系統治療并配合心理疏導。

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