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有肝病的人多吃什么食物比較好

病情描述:
有肝病的人多吃什么食物比較好
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

若出現肝病情況，可以適量吃燕麥、西藍花、深海魚(yú)類(lèi)、藍莓等食物，也可以遵醫囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、多烯磷脂酰膽堿、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維和β-葡聚糖，有助于降低膽固醇，減輕肝臟代謝負擔。

2、西藍花

西藍花含硫化合物和抗氧化物質(zhì)，能促進(jìn)肝臟解毒酶活性，幫助排毒。

3、深海魚(yú)類(lèi)

三文魚(yú)等深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，可減少肝臟炎癥反應，改善肝功能。

4、藍莓

藍莓中的花青素具有強抗氧化作用，能保護肝細胞免受自由基損傷。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素可穩定肝細胞膜，促進(jìn)肝細胞再生，適用于慢性肝損傷輔助治療。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨具有抗炎保肝作用，能降低轉氨酶水平，改善肝臟炎癥狀態(tài)。

3、多烯磷脂酰膽堿

多烯磷脂酰膽堿可修復受損肝細胞膜，增強肝臟代謝和解毒功能。

4、還原型谷胱甘肽

還原型谷胱甘肽能中和自由基，減輕氧化應激對肝細胞的損害。

肝病患者需嚴格禁酒，控制高脂高糖飲食，每日保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，定期監測肝功能指標變化。

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