国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

孕婦能喝銀耳大棗百合枸杞湯嗎

患者:女,61歲

病情描述:
孕婦能喝銀耳大棗百合枸杞湯嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 中醫科

孕婦可以適量喝銀耳大棗百合枸杞湯,銀耳富含膳食纖維有助于緩解便秘,大棗補血益氣,百合潤肺安神,枸杞滋陰明目,但需注意糖分攝入及個(gè)體過(guò)敏反應。

1、銀耳:

銀耳含多糖和膳食纖維,有助于改善胃腸蠕動(dòng),緩解孕期便秘,建議選擇無(wú)硫熏制的優(yōu)質(zhì)銀耳,燉煮至軟爛以利于消化吸收。

2、大棗:

大棗含鐵元素和環(huán)磷酸腺苷,可輔助改善孕期貧血,但含糖量較高,妊娠期糖尿病患者需控制用量,每日不超過(guò)3顆為宜。

3、百合:

百合含秋水仙堿等生物堿,需充分煮熟破壞其刺激性,具有潤肺止咳作用,適合孕期呼吸道干燥時(shí)食用,脾胃虛寒者應減量。

4、枸杞:

枸杞含枸杞多糖和甜菜堿,可調節免疫功能,但性溫燥熱,體質(zhì)偏熱的孕婦建議每日用量不超過(guò)10克,避免引發(fā)上火癥狀。

建議孕婦飲用前咨詢(xún)產(chǎn)科醫生,確認無(wú)禁忌癥后少量多次食用,避免空腹飲用,出現腹脹或過(guò)敏反應應立即停用并就醫。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>