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有慢性鼻炎的人平時(shí)要注意什么

患者:男,63歲

病情描述:
有慢性鼻炎的人平時(shí)要注意什么
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李延忠 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 耳鼻咽喉科

慢性鼻炎患者日常需注意避免接觸過(guò)敏原、保持鼻腔清潔、增強免疫力、規范用藥等事項。

1、避免過(guò)敏原

減少接觸花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑等常見(jiàn)過(guò)敏原,室內定期除螨除塵,外出佩戴口罩。

2、鼻腔清潔

每日用生理鹽水沖洗鼻腔1-2次,可選用洗鼻器或噴霧劑,幫助清除分泌物和致敏物質(zhì)。

3、增強免疫

保證充足睡眠,適當進(jìn)行有氧運動(dòng),補充維生素C和鋅等營(yíng)養素,減少呼吸道感染概率。

4、規范用藥

遵醫囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德、抗組胺藥如氯雷他定,避免長(cháng)期濫用減充血劑。

飲食宜清淡,避免辛辣刺激食物,戒煙限酒,保持居室濕度適宜,癥狀加重時(shí)及時(shí)復診調整治療方案。

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