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怎樣緩解孕吐惡心難受

患者：男，47歲

病情描述:
怎樣緩解孕吐惡心難受
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龔新宇 副主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 心血管內科

孕吐惡心難受可通過(guò)調整飲食、補充維生素、穴位按壓、藥物干預等方式緩解。孕吐通常由激素變化、胃腸功能紊亂、心理壓力、妊娠劇吐等原因引起。

1、調整飲食

少食多餐，避免空腹，選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥。避免油膩、辛辣等刺激性食物，餐后保持坐姿有助于減輕癥狀。

2、補充維生素

維生素B6對緩解孕吐有明顯效果，可遵醫囑服用復合維生素。同時(shí)保證充足水分攝入，少量多次飲用淡鹽水或檸檬水。

3、穴位按壓

按壓內關(guān)穴、足三里等穴位有助于緩解惡心感?？墒褂弥父馆p柔按壓，每次持續數分鐘，重復進(jìn)行。

4、藥物干預

嚴重孕吐可在醫生指導下使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司瓊等止吐藥物。妊娠劇吐可能與電解質(zhì)紊亂、酮癥酸中毒有關(guān)，需及時(shí)就醫治療。

保持充足休息，避免過(guò)度疲勞，適當散步有助于改善胃腸功能。若出現嚴重脫水或體重明顯下降，應立即就醫。

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