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孕婦濕氣重的表現癥狀

患者：女，26歲

病情描述:
孕婦濕氣重的表現癥狀
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王杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 中醫科

孕婦濕氣重主要表現為困倦乏力、舌苔厚膩、肢體浮腫、大便黏滯等癥狀，通常與孕期代謝變化、飲食不當、環(huán)境潮濕、脾虛濕盛等因素有關(guān)。

1. 困倦乏力

濕邪阻滯氣機導致氣血運行不暢，孕婦常感身體沉重、精神不振。建議調整作息避免熬夜，可遵醫囑使用茯苓、白術(shù)等健脾化濕中藥。

2. 舌苔厚膩

舌體胖大伴有白膩或黃膩苔是濕氣重的典型表現，多與飲食過(guò)量生冷油膩食物有關(guān)。需減少甜食及高糖水果攝入，必要時(shí)可選用藿香正氣制劑。

3. 肢體浮腫

下肢凹陷性水腫常見(jiàn)于孕中晚期，與脾虛水濕運化失常相關(guān)。應控制鈉鹽攝入并抬高下肢休息，嚴重者可配合五苓散等利水方劑。

4. 大便黏滯

糞便粘馬桶、排便不暢多因濕熱內蘊，需增加膳食纖維攝入并保持適度運動(dòng)，必要時(shí)使用參苓白術(shù)散調理脾胃功能。

孕婦出現濕氣癥狀應避免久處潮濕環(huán)境，飲食宜選擇薏苡仁、赤小豆等健脾利濕食材，癥狀持續加重需及時(shí)就醫評估。

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