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孕期怎么預防胎兒畸形

患者：女，37歲

病情描述:
孕期怎么預防胎兒畸形
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張向寧 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 產(chǎn)科

孕期預防胎兒畸形可通過(guò)補充葉酸、避免接觸有害物質(zhì)、定期產(chǎn)檢、保持健康生活方式等方式實(shí)現。胎兒畸形可能由遺傳因素、環(huán)境暴露、營(yíng)養缺乏、病毒感染等原因引起。

1、補充葉酸

孕前3個(gè)月至孕早期每日補充400-800微克葉酸，可降低神經(jīng)管缺陷風(fēng)險。葉酸缺乏可能與胚胎發(fā)育異常有關(guān)，表現為脊柱裂等畸形?？勺襻t囑使用葉酸片、復合維生素、活性葉酸等制劑。

2、避免有害物質(zhì)

遠離煙草、酒精、放射線(xiàn)及甲醛等化學(xué)污染物。這些物質(zhì)可能導致胎兒生長(cháng)受限或器官畸形，與唇腭裂、心臟缺陷等相關(guān)。接觸后需立即脫離污染環(huán)境并就醫評估。

3、定期產(chǎn)檢

按時(shí)完成NT檢查、唐篩、大排畸超聲等產(chǎn)前篩查。巨細胞病毒等感染可能引起小頭畸形，風(fēng)疹病毒可能導致先天性白內障。發(fā)現異?？煽紤]羊水穿刺等診斷措施。

4、健康生活方式

保持均衡飲食與適度運動(dòng)，控制妊娠期糖尿病高血壓。營(yíng)養不良可能引發(fā)胎兒生長(cháng)異常，血糖過(guò)高與先天性心臟病有關(guān)?？勺襻t囑使用胰島素、降壓藥等控制基礎疾病。

孕期注意攝入深色蔬菜、全谷物、瘦肉、乳制品等營(yíng)養食物，避免生食及未滅菌乳制品。出現陰道流血、劇烈嘔吐等異常癥狀需及時(shí)就診。

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