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陰血不足有哪些癥狀

患者:女,46歲

病情描述:
陰血不足有哪些癥狀
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曲中玉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

陰血不足的癥狀主要表現為頭暈目眩、心悸失眠、面色蒼白、月經(jīng)量少等。陰血不足可能由過(guò)度勞累、飲食不節、慢性失血、肝腎陰虛等原因引起。

1. 頭暈目眩

陰血不足導致腦部供血不足,可能出現頭暈、眼前發(fā)黑等癥狀。日??赏ㄟ^(guò)規律作息、避免過(guò)度用眼緩解,嚴重時(shí)需就醫調理。

2. 心悸失眠

陰血虧虛影響心神安定,易出現心跳加快、入睡困難等癥狀。建議減少思慮,避免熬夜,必要時(shí)可遵醫囑使用安神藥物。

3. 面色蒼白

陰血不足使面部失于濡養,表現為面色無(wú)華、唇甲色淡??赏ㄟ^(guò)食用紅棗、枸杞等補血食材改善,長(cháng)期不緩解需排查貧血等疾病。

4. 月經(jīng)異常

女性陰血不足常見(jiàn)經(jīng)期推遲、經(jīng)量減少,可能伴隨經(jīng)色淡紅。需避免生冷飲食,嚴重者需中醫辨證調理氣血。

日??蛇m量食用黑芝麻、龍眼肉等補血食材,避免劇烈運動(dòng)耗傷陰血,長(cháng)期癥狀未改善建議到中醫科就診。

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